BATESADO 2008....

AMIGOS EL BATESADO DE ESTE AÑO FUE LLENO DE AXÉ....AMIGOS DE ITALIA NOS VISITARON, MONITORA LETI NOS TRAJO TODA SU ENERGÍA Y APOYO....MUCHOS PROFESORES DE OTROS GRUPOS VINEIRON A DAR SU APOYO....NUESTRO AMIGO CAFE TAMBIÉN VINO!

MACULELE

Los orígenes

Sus orígenes son un misterio: hay muchas historias y la creencia de que el Maculeleque "siempre existió".Durante la era de la esclavitud en el Brasil, los esclavos en las plantaciones de la caña de azúcar recolectaban y jugaban el Maculele como juego para expresar su cólera y frustración de ser esclavos. En este tiempo, se utilizaban machetes en vez de los palillos. Los palillos fueron incorporados más adelante por razones de seguridad, sin embargo, algunos expertos todavía utilizan machetes.

La danza

Para bailarla, se forma un círculo de personas. Cada persona porta un par de palillos largos, hecho tradicionalmente de la madera del biriba del Brasil.
La gente en el círculo comienza a chocar los palos entre sí rítmicamente. El líder canta y la gente en el círculo responde cantando al estribillo de las canciones.
El líder da la señal de comenzar a jugar dentro de la danza, dos personas se incorporan en el círculo al ritmo del atabaque, para chocar sus propios palillos de forma conjunta.
En los primeros tres golpes, pulsan sus propios palillos, con movimientos expresivos y atléticos de la danza, en cada cuarto golpe, tocan el palillo derecho respectivo de cada uno. Esto hace que la danza se convierta en un combate falso con palos.

Materiales

Se necesitan unos palos llamados Grimas, que miden tradicionalmente unas 24 pulgadas de largo por 1 y 1/8 pulgada de grueso. Además, los jugadores usan tradicionalmente faldas secas hechas de hierbas.

Tê tê tê olha tê tê atê tê tê

Bom Jesus de Maria

Mauá mauá vouduncelê mauá

Ogum bé bere um Ogum bé

Falacubara bereum bé mirou

Tê tê tê olha tê tê a tê tê tê

Bom Jesus de Maria

Sou eu sou eu sou eu maculelê

sou eu

Tê tê tê olha tê tê a tê tê tê

Bom Jesus de Maria

Caboclo louco da pele morena

Ele e Oxoce Caçador lá da Jurema

Tê tê tê olha tê tê a tê tê tê

Bom Jesus de Maria

Oi mina hora e o mina a hora

Oi mina hora e sou de Angola

Tê tê tê olha tê tê a tê tê tê

Bom Jesus de Maria

Oi acenda vela pra Ogum

ele Ogum babalaó

cuida bem

De Iemanjá e na mata de Xango

Tê tê tê olha tê tê a tê tê tê

Bom Jesus de Maria

Querreiro e querreiro

e sou Filho de Gangazumba

Me chamo Maculelê

Tê tê tê olha tê tê a tê tê tê

Bom Jesus de Maria

Maculelê de onde e que vem

Eu vim de Angola e sarará

De onde e que vem eu vim de Angola

ê Tê tê tê olha tê tê atê tê tê

Bom Jesus de Maria

BARCELONA: CAPOEIRA REGIONAL

Amigos!
para los que giogais, para los que no sabeis qué significa giogar, para los que habéis giogado alguna vez, para los que solo lo habéis soñado, y para los que os interese giogar.....

podeis venir a ver o participar del próximo BATESADO PORTO DA BARRA 2008

días 7, 8 y 9 de noviembre
lugar: gimnasio UBAE perill

en breve más información, puesto que llegaran mestres y capoeiristas de todo el mundo, una jornada interesante para ver, compartir, experimentar y disfrutar!

Incluyo algo de información sobre qué es un BATESADO:
http://www.portodabarrabcn.com/eventos.html


Axé galera y hasta pronto!

VOLVEMOS A ENTRENAR!

TRAS UN PARON POR VACACIONES RECOMENZAMOS LAS CLASES!
NO TE PIERDAS NI UNA CLASE, AHORA ES LA CUENTA ATRÁS PARA EL BATESADO EN NOVIEMBRE!

ATENCIÓN!
MARTES Y VIERNES
21:00-22:30H
Gimnasio UBAE, Perill 16-22.

JUEVES
20:00H-21:30H
Gimnasio LA MARBELLA

Si te fuiste de vacaciones vuelve a entrenar y ponerte saludable, si nunca lo has probado ven a probar, si lo dejaste vuélvelo a intentar, si nunca oíste hablar de ello ven a vernos ....seas quien, seas, seas como seas, y tengas la edad que tengas la Capoeira és más que un deporte, no te lo pierdas!

Axé!

PRIMICIA....

Solo para aquellos que entren en busca de fotos del gran evento que tuvo lugar ayer....un encuentro magnífico, donde dejamos transcurrir el día entre conversaciones, comida, caipirinhas, música y bailongos, capoeira y berimbaus.....todo poco a poco...como en Brasil

De momento como primicia un par de fotos!

Pronto más.....

salve!

ENCUENTRO DE CAPOEIRA: PORTO DA BARRA

Domingo hacemos un encuentro con BRASIL CAPOEIRA, su monitora Alegría, una gran amiga nuestra vendrá con todo su grupo pra giogar, cantar, tocar el berimbau....y comer, beber, charlar.

Estaremos en Reus, compartiendo dos formas de giogar pero un mismo espíritu.

Pondremos fotos del evento, de momento avanzamos un par de fotos de cuando hicimos nuestra primera excursión con Porto da Barra Barcelona.

Axé amigos, y ya sabeis quién quiera participar que se ponga en contacto con nosotros!

Saludos!

CAPOEIRA BENEFICIOS

Los beneficios de la capoeira como ejercicio aeróbico, sobre nuestra salud, son muchos y de los más importantes: produce un notorio descenso en la presión sanguínea; mejora notablemente el sistema cardiorrespiratorio; rebaja el nivel de la grasa corporal; mejora la relación entre los niveles de colesterol HDL/LDL, aumenta la resistencia y obviamente, con todo eso, reduce al mínimo el riesgo de ataques cardiacos.
La capoeira como ejercicio anaeróbico, nos hace más fuertes, más ágiles y aumenta el tono muscular.
No hace falta explicar que un ejercicio que combine ambas formas trae beneficios más completos.
Con tantos movimientos de cintura, abdomen y piernas, problemas como el estreñimiento, colon irritable, y otros trastornos digestivos ocasionados por el sedentarismo y la ansiedad, mejoran sensiblemente.
Incluso mucho tiempo después de la práctica de la capoeira, el cuerpo seguirá "quemando calorías" ya que cuando realizamos un buen ejercicio aeróbico el metabolismo de las grasas se mantiene alto, aun cuando dormimos. Además, la masa muscular que logramos desarrollar, es activa. Así que cuanto más músculos desarrollemos, más calorías quemaremos con menos esfuerzo.

CAPOEIRA EN MARBELLA DE NUEVO!

FINALMENTE!

A partir de la semana próxima reemprendemos las clases
Polideportivo La Marbella
martes y jueves
de 20-21:30h!

Seguiremos los
UBAE-Perill
miércoles y viernes
de 21-22:30h!

No hay ya más excusas!

Ponte en forma antes del verano, y además pásatelo bién!
Axé Galera, y nos vemos pronto!

CLASES...

Axe!

Perdonad las molestias, a partir de ahora, y HASTA NUEVO AVISO, estaremos en
UBAE-Perill
los miércoles y viernes de 21-22:30h

Saludos a todos!

LOS INSTRUMENTOS

Los instrumentos típicos usados para interpretar la música que acompaña a la Capoeira son:


Berimbau; es un instrumento de cuerda arco musical hecho de una vara de madera flexible y un alambre, al que se le agrega una cabaza, que sirve como resonador.
De acuerdo a su sonido —que depende, a su vez, de la tensión del arco y el tamaño y forma de la calabaza—, el berimbau puede ser clasificado como gunga (grave), meio (medio) o viola (agudo).
Los tres tipos de berimbau son usados en la roda de capoeira para marcar el ritmo y el estilo del juego. El gunga es el que dirige la roda —puede pararla, acelerarla, etc.— mientras los otros dos tonos improvisan para avivar la música.
Antiguamente se usaba para avisar a los luchadores que el patrón se acercaba.

Pandeiro; Instrumento de percusión, de origen hindú, hecho de cuero de cabra y madera, de forma arredondeada, fue introducido en Brasil por los portugueses, que lo usaban para acompañar las procesiones religiosas que hacían. Es el sonido cadenciado del pandeiro que acompaña el sonido del caxixi del berimbau, dando "molejo" (meneo) al sonido de la roda. Al tocador de pandeiro le es permitido ejecutar floreos y viradas para adornar a música.

Reco-Reco :Instrumento de percusión hecho de un pedazo de tronco de bambú, al que se le hacen unas muescas o sacados, hechas de manera perpendicular a la fibra. También puede ser fabricado de un tubo de metal, cubierto por dos o tres resortes de acero, levemente estirados. Para producir el sonido son friccionadas las muescas por un "palito" largo de madera en el primer caso o de un fierrito en el segundo, que fricciona los resortes. Es usado en rodas de capoeira Angola en Bahia. En otros estados de Brasil su uso es eventual.

Agogô: Significa campana o gong. Instrumento de origen africano compuesto de un pequeño arco, una asa curva de metal con un cono metálico en cada una de las puntas. Estes conos son de tamaños diferentes, por lo tanto produciendo sonidos diferentes que también son producidos con la ayuda de un fierrito que es golpeado sobre los conos. También hace parte de la "BATERIA" de la roda de capoeira Angola en Bahia.

Atabaque: (Pronounciado: Ah-tah-bah-keh o ki) es un tambor Afro-Brasileño de mano, alto y de madera, similar a un tam-tam. Instrumento de origen árabe, que fue introducido en África por mercaderes que entraban al continente a través de los países del norte, como Egipto. Es generalmente hecho de madera de ley como o jacarandá, cedro o mogno cortada en franjas largas y fijadas unas a las otras con arcos de fierro de diferentes diámetros que, de abajo para arriba dan al instrumento una forma cónico-cilíndrica, en la parte superior, la mas larga, son colocadas "trabas" que sujetan un pedazo de cuero de buey bien curtido y muy bien estirado.Es el atabaque el que marca el ritmo de las batidas del juego. Junto con el pandeiro es el que acompaña el solo del berimbau.

Caxixi :Instrumento de percusión de origen yoruba, que llegó a América con los negros africanos. Tradicionalmente se los utiliza en los cultos afrobrasileros para acompañar cantos y también como accesorio del berimbau en rodas de capoeira. Consta de una canasta realizada en mimbre, con la base de calabaza y rellena con semillas. Pueden obtenerse sonidos distintos haciendo sonar las semillas contra la base o contra el mimbre. La variedad de tamaños y diseños ofrece diferencia de sonidos y volumen. Ilê manufactura diez tipos diferentes de caxixí: Xeque xeque con un mango largo para obtener sonidos más precisos (dos tamaños).Ganzá con ataque en ambos extremos de las tapas.Doble para mas obtener sonidos con mayor relleno y volumen.De pie para sujetarlo en el pie y marcar ritmo. Tradicional en cinco tamaños diferentes.Marugas con mango de madera y dos tapas de calabaza para obtener ataque al golpear tanto arriba como abajo.

ABRIL AGUAS MIL!

Empezamos el mes de Abril, tras una semana de desconceirto por no tener sala de entreno, finalmente encontramos solución. Durante este mes estaremos en Gracia, en una Sala que nos alquilan como favor especial y que es un espacio muy bonito para practicar y ensayar dança.

LA CALDERA, C/ Torrent d'en Vidalet, 43

Estaremos allí los martes y jueves de 20-21:30h

Galera, nos vemos pronto para entrenar duro de nuevo!
Axé y buena semana!

EN BÚSQUEDA...

GALERA!
EL GIMNASIO LA MARBELLA SE QUEMÓ! Nos han dicho que en brevev estará pero que durante un mes no podremos ir a entrenar.

Esta semana la propuesta para quién quiera es ir a entrenar el fin de semana al Parque!

Pero estamos buscando local, así que si alguien nos puede ayudar PERFECTO!, se aceptan propuestas!!

Las clases en el UBAE el viernes continúan igual.

Nada más, axé y disculpar las molestias! Esperamos que martes podamos remprender las aulas!

ENCUENTRO FEMENINO

Bon dia Galera!

Anunciamos que en breve convocaremos a todas las mulheres pra jogar!....la Capoeira no es solo cosa de hombres, hay muchísimas mujeres que también se dedican a ello, y consiguen grandes avances, hemos pensado en convocar a todas estas mujeres para venir a Barcelona y demostrar que la capoeira es un arte para todos los sexos y todas las edades.

Mujeres Capoeristas prepararos! estar atentas que pronto os convocaremos.

Axé !!

Os dejamos con algunos vídeos de la 'turma de mulheres' que corre por el mundo jogando capoeira, para que los más incrédulos veais, hasta donde pueden llegar!

http://www.youtube.com/watch?v=HlbVwsMNHFw&feature=related

MESTRE BIMBA

1. 
   Bimba creía fuertemente en que la Capoeira tenía un valor extraordinario como arte marcial de auto defensa, de ahí sus esfuerzos para desarrollar sus enseñanzas de una manera metódica y estructurada.
   Bimba desarrolló el método de enseñanza de la Capoeira con mandamientos, principios y tradiciones, que todavía forman parte de la Capoeira Regional a día de hoy. Algunos de sus mandamientos son:
   
   
   1.Dejar de fumar y beber alcohol ya que interfieren con el rendimiento de los jugadores
   2. Evitar las demostraciones de las habilidades que uno posee en la Capoeira fuera de la clase (el factor «sorpresa» es crucial)
   3. Evitar charlar durante el entrenamiento, en su lugar observar y aprender a través de la vista
   4. Practicar diáriamente los fundamentos básicos
   5.No temas acercarte a tu oponente - cuanto más te acerques más aprenderás
   6. Mantén tu cuerpo relajado
   7. Es mejor que te golpeen en la roda que en la calle
   8. Los estudiantes deben obtener buenas notas en el colegio
   

Bimba tambén estableció sus principios de Capoeira que fundamentaban su método de enseñanza:

1.«Gingar siempre» (mantenerse en constante movimiento mientras se lucha), la «Ginga» es el movimiento básico de la Capoeira
2. «Esquivar siempre» (para evadir los ataques del oponente)
Todos los movimientos han de tener un propósito (un ataque ha de poseer su correspondiente movimiento de defensa)
3.Mantener un punto fijo en el suelo (los saltos acrobáticos dejan a uno vulnerable)
4.Jugar de acuerdo al ritmo establecido por el berimbau (instrumento musical de la Capoeira)
5.Respetar al jugador cuando ya no pueda defenderse de un movimiento de ataque
6.Proteger la integridad física y moral del oponente (durante la práctica, el más fuerte ha de proteger al jugador más debil)

Consecuentemente, Bimba creó varias tradiciones y rituales para apoyar su metodología:
Se empleaba una silla para el entrenamiento de los estudiantes/jugadores principiantes
La «charanga» es la orquesta de la Capoeira, compuesta por un berimbau y dos pandeiros
El canto (quadras e corridos), canciones compuestas por Bimba para acompañar el juego
El «batizado» (bautismo) (la primera vez que un estudiante jugaba Capoeira con el sonido del Berimbau)

Los aspectos que todavía hacen la Capoeira Regional tan peculiar y sobresaliente es su método:
1.Exámen de adminisión (test físico realizado con movimientos de Capoeira para identificar las abilidades del estudiantes)
2.Las «sequências» (secuencias) de sus 17 ataques básicos y movimientos de defensa
3.Practicar los diferentes ritmos del juego
4. Movimientos específicos: traumatizantes, proyección, conectados y desequilibrantes
5.Práctica de «cintura desprezada» (segunda secuencia practicada por los estudiantes avanzados)
6.«Formatura» (graduación de profesor de Capoeira)
7.«Especialização» y «emboscada» (exámenes avanzados específicos)


SALVE SALVE MESTRE BIMBA!

¿Arte? ¿Lucha? ¿Danza? ¿Deporte?

CAPOEIRA es todo eso y mucho más!

CAPOEIRA mezcla la fuerza y el control del cuerpo y la mente

CAPOEIRA verdaderos diálogos corporales

CAPOEIRA ayuda a definir y tonificar el cuerpo

CAPOEIRA ayuda a mantenerse joven y saludable

CAPOEIRA terapia perfecta para mantenerse en buena forma

CLASES:
Barcelona:

Martes y Jueves: 20 – 21:30h
Polideportivo La Marbella
(al final de la calle Bilbao junto a la playa)
Metro Poblenou

Viernes: 21 – 22:30h
Gimnasio Ubae Perill
C/Perill, 16 – 22
Metro: Verdaguer y Diagonal

¡¡¡¡ Y AHORA: CLASES POR LAS MAÑANAS !!!!!
Gimnasio Ubae Perill
para mas información contactar con Monitor Pinguim

Badalona:
Martes y Jueves, a partir de las 18h
Gimnasio FIT KID

¡¡¡¡¡NUEVO !!!!!!
Sabadell:

Lunes: 20-21:30h
Gimnasio Sabadellplaça solsonès nº 36 (darrera la gasolinera)

MÁS FOTOS DEL BATESADO'07

algunas fotos más del batesado, podeis ver que batisamos a una niña de meses, la primera capoerista de menos de un año de Porto da Barra Barcelona! una generación importante seguro!

La formatura, obliga a celebrar el Batesado en traje blanco, por eso me veis vestido así...es un momento muy importante para un capoerista!

todos los otros entre alumnos, compañeros profesores y formados de Portugal, Albacete, Valencia, Santiago, ...alumnos de otros grupos, y compañeros capoeristas de otros grupos! Siempre es bueno el apoyo de ellos, una parte muy importante del evento!

y los alumnos, después del sudor que supone organizar un batesado, todos contentos luciendo corda nueva y una sonrisa de satisfacción....por la noche celebramos fiesta brasileña, para los que os la perdisteis, fue memorable ver a todos los brasileros encima de una tarima zarandeando el pandero a modo brasilero! las mujeres los imitaban desde el otro lado ...y algunos miraban la escena desde lejos (yo por exemplo!)

CLASES EN BARCELONA

Des de hace 3 años vivo en Barcelona, al principio fue difícil encontrar un lugar donde impartir clases, pero poco a poco logramos que porto da Barra Barcelona tuviera también un hueco. Ahora doy clases en distintos espacios.

GIMNASIO LA MARBELLA
MARTES Y JUEVES
20-21:30H


GIMNASIO UBAE PERILL
VIERNES
21-22:30H

También hay clases en Sabadell y Badalona, y estoy abriendo un grupo por las mañanas.

Si te apetece venir a probar una clase solo tienes que venir sin ningun compromiso, la verdad es que el grupo tiene personas con distintos niveles y así todo el mundo evoluciona muy rápido!

La Capoeira requiere fuerza y voluntad, algo de paciencia y compromiso, cuanto más entrenas más rápido avanzas......es un buen aprendizaje de paciencia y es bonito ver como los alumnos adquieren más soltura y mejoran sus movimientos dia a dia!

Te lo vas a perder???
Pruebalo, al menos una vez!

Salve salve!

2º ENCUENTRO INTERNACIONAL DE CAPOEIRA REGIONAL PORTO DA BARRA-BCN

Celebramos el segundo batesado de capoeira en el gimnasio UBAE-PERILL, el encuentro fue magnífico, una oportunidad para recibir a los camaradas de fuera, y para compartir culturas, deporte, conocimientos, diversión.....fue también una oportunidad para los que querían probar, y para los que empezaban a 'giogar'

Aquí un par de fotos como memoria también de mi Formatura, un momento muy importante para cualquier capoerista puesto que el Batesado representa el paso a Profesor!!

CAPOEIRA REGIONAL

Hola me llamo Fabio pero me conocen por mi nombre de Capoeira PINGUIM, hoy empiezo este blog sobre Capoeira. De momento os dejo mi página web donde encontrareis toda la información básica de la Capoeira.

Poco a poco ireis conociendo esta danza lucha que es también una forma de vivir!

http://www.portodabarrabcn.com/

Como decimos los Capoeirsta.

SALVE!